Di masa pandemi covid-19 dan memasuki Tahun Ajaran 2020/2021, kita mengenal istilah Adaptasi Kebiasaan Baru (AKB). Yuk, simak apa saja yang perlu diperhatikan dan dipersiapkan.
1. Gunakan alat pelindung diri (APD) seperti masker saat keluar rumah, bepergian maupun berinteraksi dengan orang lain. Pastikan penggunaan masker menutup area hidung dan mulut.
2. Membawa hand sanitizer berukuran mini yang dapat dibawa dan dipakai dengan praktis.
3. Bawa peralatan pribadi seperti botol minum, alat makan, mukena, sajadah. Sementara hindari menggunakan peralatan umum untuk menjaga kebersihannya.
4. Gunakan tas/wadah yang praktis untuk membawa peralatan pribadimu seperti tas lipat atau foldable bag, tas selempang, atau backpack berukuran kecil.
5. Menjaga kebersihan dengan rajin mencuci tangan + menggunakan sabun.
Selain poin di atas, jangan lupa untuk tetap menjaga jarak saat berada di keramaian atau ruang publik.
Mari biasakan pola hidup bersih dan sehat dengan mengikuti prosedur yang dianjurkan, rajin berolahraga, makan makanan yang bergizi. Stay safe & healthy.
#gaspalasmanda
Komentar:
* sara, asusila, kata - kata kasar, flaming, prostitusi, perjudian, narkoba